Modèle Commercial de Respiration Active

Respiration Active est une entreprise située à Zürich, Suisse, spécialisée dans les pratiques de respiration et le travail énergétique. Nous offrons des cours et des ateliers axés sur l'amélioration de la santé et du bien-être à travers des techniques de respiration et des exercices énergétiques. Nos programmes sont conçus pour aider nos clients à réduire le stress, améliorer leur vitalité et trouver un équilibre intérieur. Voici comment nous structurons notre modèle d'affaires :

  1. Pratiques de Respiration Chez Respiration Active, nous proposons des pratiques de respiration diversifiées qui permettent de libérer les tensions, améliorer la concentration et favoriser un état de relaxation profonde :

    • Respiration consciente : Cours visant à enseigner des techniques de respiration contrôlée, permettant de gérer les émotions, de réduire le stress et d'améliorer la clarté mentale.
    • Respiration pour l'énergie : Des exercices spécifiques pour augmenter l'énergie vitale et revitaliser le corps, en utilisant des techniques comme la respiration alternée, la respiration abdominale et d'autres pratiques énergétiques.
    • Respiration et relaxation : Des sessions de groupe et individuelles axées sur la relaxation, avec des techniques de respiration lente et profonde pour calmer l'esprit et favoriser un sommeil réparateur.
    • Respiration dynamique : Une méthode de respiration active qui combine mouvements corporels et respirations accélérées pour libérer les blocages émotionnels et augmenter la vitalité.

  2. Ateliers de Travail Énergétique Nous proposons des ateliers qui combinent respiration et travail énergétique pour équilibrer les énergies du corps :

    • Libération émotionnelle par la respiration : Des ateliers conçus pour aider les participants à libérer des émotions refoulées et à améliorer leur bien-être émotionnel grâce à des exercices de respiration guidée.
    • Équilibrage des chakras : Des sessions pratiques pour apprendre à équilibrer les énergies du corps en travaillant sur les chakras à travers des techniques de respiration et des visualisations.
    • Respiration et méditation énergétique : Un programme combinant la respiration consciente et la méditation pour restaurer l’équilibre énergétique et favoriser une meilleure connexion avec soi-même.

  3. Séances Individuelles et Coaching Pour ceux qui souhaitent un suivi plus personnalisé, nous proposons des séances individuelles et du coaching en respiration et travail énergétique :

    • Séances de respiration privée : Des consultations individuelles où les participants reçoivent un enseignement personnalisé sur les techniques de respiration adaptées à leurs besoins spécifiques, qu'il s'agisse de réduire le stress, d’améliorer la concentration ou de favoriser la détente.
    • Coaching en gestion de l'énergie : Des sessions pour apprendre à gérer et à équilibrer les énergies dans le corps, avec des exercices spécifiques et un accompagnement personnalisé pour améliorer la santé et la vitalité.

  4. Programmes de Bien-être Entreprise Nous offrons des services de bien-être en entreprise pour améliorer la productivité et réduire le stress des employés :

    • Ateliers de respiration pour les entreprises : Des sessions adaptées aux environnements de travail pour aider les employés à gérer le stress, améliorer leur concentration et maintenir une énergie positive tout au long de la journée.
    • Séances de relaxation et de gestion du stress : Des séances collectives de relaxation guidée, avec des techniques de respiration pour aider les équipes à se détendre et à se recentrer pendant les pauses au travail.
    • Coaching en gestion de l’énergie pour les managers : Un programme destiné aux leaders d’entreprise pour apprendre à gérer leur énergie, réduire le stress et améliorer leur efficacité au travail.

  5. Retraites et Séjours de Respiration Nous organisons des retraites et des séjours spécialisés pour un accompagnement intensif dans un environnement naturel :

    • Retraites de respiration et de méditation : Des séjours immersifs de plusieurs jours qui permettent de se déconnecter de la routine quotidienne et de se concentrer entièrement sur le bien-être physique, mental et énergétique à travers des pratiques de respiration et de méditation.
    • Séjours de bien-être en pleine nature : Des programmes de détente et de ressourcement, combinant des séances de respiration, des balades en nature et des moments de relaxation, afin de revitaliser le corps et l’esprit.

  6. Séances de Respiration en Ligne Pour ceux qui ne peuvent pas assister à nos cours en personne, nous proposons également des sessions en ligne :

    • Cours de respiration à distance : Des cours de respiration guidée en ligne permettant aux participants de suivre des séances de groupe depuis chez eux et d’apprendre des techniques efficaces pour gérer le stress et améliorer leur bien-être.
    • Programmes de coaching individuel en ligne : Des séances de coaching personnalisées via vidéoconférence, permettant de travailler sur des objectifs spécifiques de bien-être énergétique et de gestion du stress.

  7. Vente de Matériel de Respiration et Bien-être Nous proposons une sélection de produits pour accompagner les pratiques de respiration et améliorer le bien-être :

    • Accessoires de respiration : Vente de produits tels que des diffuseurs d’huiles essentielles, des coussins de respiration, des tapis de yoga et des coussins pour améliorer l'expérience de relaxation.
    • Livres et ressources sur la respiration et la gestion du stress : Une sélection de livres, guides et CD qui expliquent les techniques de respiration et offrent des exercices pratiques pour intégrer ces méthodes au quotidien.

Pourquoi Choisir Respiration Active :

Respiration Active est l’endroit idéal pour ceux qui souhaitent améliorer leur santé mentale, émotionnelle et physique grâce à des pratiques de respiration et de travail énergétique. Nous vous offrons un accompagnement complet pour vous aider à atteindre un bien-être optimal.

Contact :
Langweid 11, 8045 Zürich, Suisse
+41 44 983 86 25
[email protected]